Séjour Garrigue
Découvrez l’arrière pays Montpelliérain le temps d’une semaine, sortez de l’aéroport ou de la gare et je vous amène aux pieds des falaises !
Transport, hébergement tout peut être pris en charge pour que vous n’ayez rien à penser.
L’objectif est de découvrir l’Hérault tout en grimpant : couenne, bloc et grande voie.
Découvrez l’arrière pays Montpelliérain le temps d’une semaine, sortez de l’aéroport ou de la gare et je vous amène aux pieds des falaises !
Transport, hébergement tout peut être pris en charge pour que vous n’ayez rien à penser.
L’objectif est de découvrir l’Hérault tout en grimpant : couenne, bloc et grande voie.
Découvrez l’arrière pays Montpelliérain le temps d’une semaine, sortez de l’aéroport ou de la gare et je vous amène aux pieds des falaises !
Transport, hébergement tout peut être pris en charge pour que vous n’ayez rien à penser.
L’objectif est de découvrir l’Hérault tout en grimpant : couenne, bloc et grande voie.
Déroulé et contenu du séjour
Jour 1
Matin : Couenne et évaluation du public
Prenons le temps de faire connaissances au secteur bac à sable du Thaurac.
Après-midi : Couenne et manip de Grande voie
Anticipons le J2 et apprenons quelques premières techniques de cordes propres à la Grande Voie
Jour 2
Continuons les manip de Grande Voie le matin et une fois le groupe prêt, partons à l’assaut d’une grande voie
Jour 3
Matin : Descente du canyon sec du Verdus à Saint Guilhem le Désert*
Après-midi : Repos, visite du village de Saint Guilhem et baignade pour clôturer la journée
*le canyon du Verdus peut être substitué par la via ferrât du Thaurac selon la condition physique des participants et leur état de fatigue.
Jour 4
Passons la journée au site de bloc du Prieuré
Jour 5
Objectif Grande voie à l’Hortus*
*la grande voie peut être substitué par une toute autre activité escalade selon la condition physique des participants et leur état de fatigue.
Au programme :
Gagner en autonomie pour de la pratique en falaise
Découvrir et se perfectionner en grande voie
Utilisation du matériel et méfiances à avoir en terme de sécurité
Gestion des ressources physiques, mentales, stratégies et efficacité dans les longueurs
Devenir un bon second
Tips et astuces au relais pour gagner du temps
Dépassement de soi et plaisir
A qui s’adresse ce cours ?
Ce format est destiné aux grimpeurs débutants (6a moulinette en salle minimum) avec une légère expérience d’escalade en tête.
Mais aussi aux grimpeurs expérimentés souhaitant découvrir la région, apprendre et se dépasser.
Le prix
Le prix annoncé est un prix par personne, votre paiement en ligne pour la formule choisie est un acompte, signe de votre engagement.
Le prix comprend :
la préparation et l’encadrement de l’activité par un moniteur Diplômé d’Etat
le prêt du matériel collectif
le prêt du matériel individuel
une assurance individuelle accident
Selon les options choisies :
Hébergement
Transport
Le prix ne comprend pas :
la nourriture
Le matériel à prévoir
Si vous possédez votre propre matériel (chaussons, casque, baudrier…), il est conseillé de l’apporter pour gagner en confort personnel.
Sac à dos léger (20L max)
Tenue adaptée à la météo: Chaussures d’approche ou basquets, habits chaud/ froids, coupe-vent/ imperméable
Encas/ barres et de l’eau
Détail de l’option de transport
Atterrissez à Montpellier en train (gare st Roch ou sud de France) ou en avion (aéroport méditerranée, Mauguio) et je vous transporte à votre lieu d’hébergement.
Puis je prendrais en charge tout les déplacement du séjour ( nous penserons à faire des détours pour faire des courses si besoin durant nos trajets), de votre hébergement jusqu’aux falaise, ce jusqu’à la fin du séjour.
Je m’engage à vous transporter depuis l’aéroport/ gare la veille du séjour jusqu’au lendemain de la fin du séjour pour votre trajet retour.
Détail de l’option d’hébergement
Le camping des Muriers est ouvert du xx au xx pour réserver un emplacement de tente
Lien du camping ici
Le gîte des demoiselles
Lien du Gîte ici