Autonomie Grande Voie
Le prix annoncé est un prix par personne, votre paiement en ligne pour la formule choisie est un acompte, signe de votre engagement.
Vous souhaitez partir à l’aventure, à l’assaut d’une grande voie mais vous manquez d’outils pour vous lancer en autonomie sereinement.
Ce format est adaptatif au niveau de chacun, de la gestion de la corde à double, jusqu’à la construction de relais, en passant par la descente en rappels.
La grande voie est une activité d’envergure qui demande un apprentissage particulier, je serai ravi de vous partager mes connaissances et vous accompagner dans votre aventure.
Le prix annoncé est un prix par personne, votre paiement en ligne pour la formule choisie est un acompte, signe de votre engagement.
Vous souhaitez partir à l’aventure, à l’assaut d’une grande voie mais vous manquez d’outils pour vous lancer en autonomie sereinement.
Ce format est adaptatif au niveau de chacun, de la gestion de la corde à double, jusqu’à la construction de relais, en passant par la descente en rappels.
La grande voie est une activité d’envergure qui demande un apprentissage particulier, je serai ravi de vous partager mes connaissances et vous accompagner dans votre aventure.
Le prix annoncé est un prix par personne, votre paiement en ligne pour la formule choisie est un acompte, signe de votre engagement.
Vous souhaitez partir à l’aventure, à l’assaut d’une grande voie mais vous manquez d’outils pour vous lancer en autonomie sereinement.
Ce format est adaptatif au niveau de chacun, de la gestion de la corde à double, jusqu’à la construction de relais, en passant par la descente en rappels.
La grande voie est une activité d’envergure qui demande un apprentissage particulier, je serai ravi de vous partager mes connaissances et vous accompagner dans votre aventure.
Contenu du cours
Au programme :
Une journée ( 7h ) pour découvrir, apprendre et gagner en autonomie en grande voie
Utilisation du matériel et méfiances à avoir en terme de sécurité
Gestion de la corda double ( séparation des brins, assurage, stockage de la corde )
Construction de relais et confort au relais
Gestion des ressources physiques, mentales, stratégies et efficacité dans les longueurs
Lecture du topo, de l’itinéraire, améliorer sa grimpe à vue
Tips et astuces au relais pour gagner du temps
Dépassement de soi et plaisir
A qui s’adresse ce cours ?
Ce format est destiné aux grimpeurs un minimum initiés (6a en tête minimum).
Mais aussi aux grimpeurs expérimentés souhaitant agrandir leur champs de compétences
Le matériel à prévoir
Si vous possédez votre propre matériel (chaussons, casque, baudrier…), il est conseillé de l’apporter pour gagner en confort personnel.
Sac à dos léger (20L max)
Tenue adaptée à la météo: Chaussures d’approche ou basquets, habits chaud/ froids, coupe-vent/ imperméable
Encas/ barres et de l’eau
Le prix
Le prix annoncé est un prix par personne, votre paiement en ligne pour la formule choisie est un acompte, signe de votre engagement.
Le prix comprend :
la préparation et l’encadrement de l’activité par un moniteur Diplômé d’Etat
le prêt du matériel collectif
le prêt du matériel individuel
une assurance individuelle accident
Le prix ne comprend pas :
le transport
la nourriture